kaçak bahis

deneme bonusu

casino siteleri

canlı bahis siteleri

deneme bonusu veren siteler

bahis siteleri

porno izle

kaçak bahis

deneme bonusu

casino siteleri

canlı bahis siteleri

deneme bonusu veren siteler

bahis siteleri

porno izle

Kivi konsantrasyonu artırıyor

C vitamini yönünden zengin bir meyve olan kivinin birçok faydası mevcut.

Kivi konsantrasyonu artırıyor
 Besin değeri bakımından zengin, lif oranı yüksek bir meyve olan kivinin birçok faydası mevcut. Kivinin 100 gramının 30 kalori içerdiğini belirten Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, bu mucizevi kış meyvesinin faydalarını sıraladı.

1 orta boy kivi, 1 porsiyon meyveye eş değerdir. Kivinin 100 gramında ortalama 100-400 mg C vitamini bulunur. Bu meyve C vitaminin yanı sıra E vitamini, bakır, potasyum, fosfor, B2 vitamini ve A vitamini de içerir.

Güncelleme Tarihi: 04 Kasım 2013, 17:14
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER